Врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев предупредил, что отказ от завтрака или длительные перерывы между приёмами пищи опасны.

— Если вы будете пропускать приёмы пищи, по-простому, голодать, зовите это хоть интервальным голоданием, хоть лечебным голоданием — это дорога в один конец, в сторону очередного рецидива хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, — отметил медик.

Полностью здоровых людей не бывает, есть необследованные, считает доктор. По его мнению, у любого человека со школьной скамьи есть хронический гастрит или панкреатит.

— Многие люди не ходят к врачам и думают, что, если диагноза нет, значит здоров, — цитирует диетолога URA.RU.

Фото: архив А42.RU