Злоупотребление фруктами может привести к развитию неалкогольной жировой болезни печени. Об этом сообщает «Москва 24» со ссылкой на врача-гастроэнтеролога, диетолога Нурию Дианову.

По словам специалиста, большое количество фруктозы, избыток которой откладывается именно в печени, из-за чего нарушается его работа. Врач рекомендует, за один приём пищи съедать не более 200 граммов фруктов.

Также Дианова назвала представляющими опасность для печени жирные, сладкие, жареные продукты и фастфуд. Она объяснила это тем, что в них содержится большое количество консервантов, добавок и усилителей вкуса, которые нагружают этот орган. 

— Это может быть, например, фастфуд или колбасы типа брауншвейгской, где количество жира отнюдь не меньше количества мяса, где-то пополам примерно. Это торты с бисквитом и большим количеством жирного крема. Такие продукты очень вредны, — подчеркнула Дианова.

Кроме того, врач напомнила о вреде алкоголя. Его передозировка обладает не только общим разрушающим действием на печень, но и приводит к отложению жира в ней, из-за чего возникает алкогольная жировая болезнь органа.

Фото: архив A42.RU