Диетолог Молли Хембри назвала продукты, которые спасают от тошноты и помогают справиться с расстройством желудка. Слова эксперта приводит издание Eat This, Not That!.
По мнению врача, пастилки, жевательные резинки, конфеты, ароматизированные напитки, чаи, настойки и добавки с имбирём подавляют тошноту, вызванную восстановительным периодом после операции, беременностью, химиотерапией, укачиванием и расстройством желудка.
Также эффективны, по словам Хембри, бананы. Эти плоды в сочетании с небольшим количеством риса и яблочного пюре приводят пищеварение в норму и являются отличным методом борьбы с тошнотой, болью в животе, диареей и рвотой.
Кроме того, тосты, бульон без соли и специй, фруктовое эскимо, а также крендельки, по словам диетолога, также помогают справиться с приступами тошноты при расстройстве желудка.
Фото: архив A42.RU
