Врач-диетолог Ольга Лушникова рассказала, чем опасна для здоровья модная кетодиета. Она исключает такие важные для человека продукты, как зерновые, бобовые, крахмалистые овощи и фрукты.
По словам специалиста, раньше эту диету использовали при лечении эпилепсии у детей и припадков, от которых не помогали лекарства, а здоровому человеку такие ограничения в питании не нужны.
Белково-жировое питание ограничивает поступление в организм множества полезных веществ, диета способна спровоцировать образование камней в почках, остеопороз и панкреатит. Она лишает человека углеводов, что влечёт за собой дефицит витаминов, микроэлементов и клетчатки, пишет «Лента.ру».
Фото: архив А42.RU
