В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» врач Александр Мясников и терапевт Алла Осипова назвали три главные ошибки гипертоников.
Специалисты отметили, что нельзя самовольно прекращать принимать лекарства, которые выписал врач. В этом случае есть риск получить гипертонический криз или инсульт. Изменять дозу препаратов можно только после согласования с врачом.
Гипертоникам также не следует в больших количествах есть сахар и соль. Мясников напомнил, что норма потребления поваренной соли — 5 г. Гипертонику и лицам старше 50 лет стоит ограничиться тремя граммами в сутки. При ограничении сахара и соли в рационе давление может упасть без лекарств.
Врачи также не советуют при повышенном давлении заниматься самолечением с помощью трав. Если их пить параллельно с медикаментами, то можно спровоцировать острое токсическое поражение печени.
Фото: архив А42.RU
