15 августа в 01:16 Еда

Врач-диетолог рассказала о вреде манной каши, компотов и овощных пюре

Манная каша, компоты, концентрированные пюре и фаст-фуд наносят вред организму человека. Об этом заявила врач-диетолог Ирина Строгая изданию Sport24.

Специалист отметила, что манная каша, с биологической точки зрения не имеет полезных свойств. Её употребление может привести к появлению проблем с желчеотделением, вздутию живота, коликам и газообразованию. Также вред организму могут нанести сладкие напитки, в том числе какао и компоты. Это может произойти из-за содержания в них сахара. Не содержат пользы и концентрированные пюре, так как при их изготовлении используется только 10-20% натуральных продуктов.

Особенно опасно частое употребление фаст-фуда.

— Любимый миллионами фаст-фуд в прямом смысле убивает наш организм. Разумеется, если человек съест один-два гамбургера в месяц, особого вреда не будет, но если он питается фаст-фудом регулярно, то проблемы со здоровьем ему обеспечены. У фаст-фуда есть неприятная особенность — он вызывает привыкание, поэтому следует полностью исключить его употребление, — резюмировала Строгая.

Фото: архив A42.RU

Поделиться

Комментарии:

Подпишитесь на оперативные новости в удобном формате:

Читайте далее
Яндекс.Метрика