Манная каша, компоты, концентрированные пюре и фаст-фуд наносят вред организму человека. Об этом заявила врач-диетолог Ирина Строгая изданию Sport24.
Специалист отметила, что манная каша, с биологической точки зрения не имеет полезных свойств. Её употребление может привести к появлению проблем с желчеотделением, вздутию живота, коликам и газообразованию. Также вред организму могут нанести сладкие напитки, в том числе какао и компоты. Это может произойти из-за содержания в них сахара. Не содержат пользы и концентрированные пюре, так как при их изготовлении используется только 10-20% натуральных продуктов.
Особенно опасно частое употребление фаст-фуда.
— Любимый миллионами фаст-фуд в прямом смысле убивает наш организм. Разумеется, если человек съест один-два гамбургера в месяц, особого вреда не будет, но если он питается фаст-фудом регулярно, то проблемы со здоровьем ему обеспечены. У фаст-фуда есть неприятная особенность — он вызывает привыкание, поэтому следует полностью исключить его употребление, — резюмировала Строгая.
Фото: архив A42.RU
