Врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова назвала продукты, которые ослабляют иммунитет. Их стоит убрать из продуктовой корзины, особенно в период, когда растёт число заражений коронавирусом.
Специалист отмечает, что злоупотребление сладостями снижает активность клеток иммунной системы. Если их есть три раза в день и более, то это навредит иммунитету. Наиболее уязвимы для инфекций люди с сахарным диабетом и другими нарушениями углеводного обмена.
Активность иммунных клеток также снижает алкоголь, сообщает радио Sputnik.
Фото: архив А42.RU
