Врач-токсиколог, профессор Михаил Кутушов сообщил, что самой частой причиной повреждения почек являются оксалатные камни или песок. Они хорошо видно, если сделать УЗИ органов.
Специалист перечислил признаки, которые указывают на то, что в почках могут быть камни. Он рекомендует обратить внимание на появление жжения и рези над лобком и в мочеиспускательном канале, в моче может появиться кровь. Ещё один симптом — боль в пояснице, появляющаяся после резких движений или обильного питья, она может отдавать в ногу, живот и половые органы. Насторожить также должно внезапное повышение температуры без других признаков ОРВИ.
Чтобы сохранить здоровье почек, врач советует включить в рацион овощи, фрукты, красный болгарский перец, берёзовый сок, зелёный чай, оливковое масло, жирную рыбу, цветную капусту, редис, лук, чеснок, репу, красный виноград и яичные белки. Кроме того, нужно пить больше жидкости, особенно в жаркое время года, сообщает «Доктор Питер».
Фото: архив А42.RU
