Диетолог Анна Гончарова перечислила самые любимые вредные блюда россиян. Об этом сообщает Pravda.Ru.
По её словам, есть два вредных блюда, которые не теряют популярности. Одно из них гречка с кефиром, а другое — хлеб с молоком. Гончарова пояснила, что такие двойные сочетания способны вызвать внезапное увеличение содержания глюкозы в крови, повышение кислотности желудка, а также могут привести к отечности и дискомфорту.
Она уточнила, что хлебобулочные изделия можно запивать чаем, а молоко и кефир следует принимать как отдельные продукты.
Фото: архив A42.RU
