Врач-эндокринолог Владимир Иванов отметил, что у полезной пищи есть много преимуществ перед вредной. При этом он не советует придерживаться строгих ограничений в течение длительного времени.
Специалист отметил, что питаться «правильно» и «скучно» постоянно трудно, поэтому рано или поздно захочется шашлыка. В таких желаниях себе лучше не отказывать, иначе можно заработать невроз и проблемы с сердечно-сосудистой системой.
В беседе с «Общественной службой новостей» эксперт подчеркнул, что употреблять можно любую еду, но не злоупотреблять ею. Важно питаться сбалансированно.
Фото: архив А42.RU
