Врач-эндокринолог, диетолог Алексей Калинчев заявил, что если питаться только овощами и фруктами без термообработки может грозить ожирением. Об этом сообщает URA.RU.
По его словам, большая часть людей не способна усваивать термически необработанную пищу. Такая еда может спровоцировать у них диспепсию — нарушение нормального пищеварения.
Калинчев также отметил, что в случае с фруктами перевес был бы в сторону простых углеводов. В результате такого питания можно столкнуться с ожирением, пишет ФАН.
Фото: архив A42.RU
