Главврач лаборатории «ЛабКвест», кандидат медицинских наук Светлана Савченко отметила, что нервные ситуации могут спровоцировать возникновение стресс-индуцированного гастрита, который способен вызвать серьёзные осложнения.
В зоне риска находятся люди в любом возрасте, так как эта форма желудочного воспаления затрагивает всех, кто испытывает эмоционально-стрессовые ситуации.
Приступы гастрита возникают из-за раздражающего действия пищеварительных кислот на стенки желудка, они связаны c повышенной чувствительностью к нормальным значениям кислотности в желудке. К основным симптомам гастрита, вызванного стрессом, Савченко отнесла боль в животе, постоянный дискомфорт, тошноту, рвоту, чувство переполнения, вздутие, плохое пищеварение, частую отрыжку, потерю аппетита, головную боль и общее недомогание. Некоторые из них также могут присутствовать при других типах гастрита, что усложняет диагностику.
Стресс-индуцированный гастрит излечим, для этого нужно снизить эмоциональный фактор, устранить раздражители, которые вызывают симптомы. Сделать это можно с помощью психотерапии, блокирования негативной информации, можно использовать методы релаксации, сбалансировано питаться, усилить физическую активность и нормализовать сон.
При лечении врачи также назначают щадящую диету, которая успокаивают слизистую оболочку желудка. Стоит исключить красное мясо, колбасу, бекон, жареную пищу, сладости, кофе, перец, сладкие газированные напитки и искусственные чаи, а также ограничить курение и употребление алкоголя, пишут «Известия».
Фото: архив А42.RU
