Терапевт, семейный врач Татьяна Романенко рассказала, сколько раз за сезон допустимо простужаться в осенне-зимний период.
Простуда — заболевание, вызванное заражением респираторной инфекцией на фоне переохлаждения. В идеале взрослый человек не должен заражаться респираторными инфекциями, считает медик. Дети в детсаду болеют каждую неделю или раз в месяц, так как их иммунная система стерильна. Когда они попадают в коллектив, то начинают встречаться с вирусами и бактериями. У взрослых людей иммунная система должна быть натренирована.
Романенко считает, что простудное заболевание допустимо перенести не более двух раз за весь холодный сезон, включая осенне-зимний и зимне-весенний периоды. Продолжительность простудного заболевания говорит о слабом иммунитете, любая вирусная респираторная инфекция должна проходить за 7 дней.
На иммунную систему негативно влияют хронические инфекции, неправильное питание, гиподинамия, плохое состояние зубов, лишний вес, сахарный диабет, недостаток витаминов, неправильная работа кишечника. Всё это отнимает у неё силы.
Романенко советует проконсультироваться со специалистом тем, кто часто простужается или подолгу болеет респираторными инфекциями, сообщает радио Sputnik.
Фото: архив А42.RU
