Продукт, защищающий от диабета и рака, назвал врач и телеведущий Александр Мясников в программе «Доктор Мясников» на телеканале «Россия 1», пишет «Мослента». По его словам, это омега-3-ненасыщенные жирные кислоты.
— Есть исследование, которое показывает, что омега-3 действительно помогает предотвратить нечувствительность к инсулину. Я много раз говорил, что это как раз причина диабета, ожирения и даже онкологических заболеваний, — объяснил врач.
Этот микроэлемент, содержащийся в рыбе, снижает аппетит и способствует снижению веса. Повышение инсулина в крови наблюдается при употреблении углеводов. Мясников сравнил инсулин с ключиком, открывающим путь проникновения сахара в клетки.
Фото: архив A42.RU
