Врач, кандидат медицинских наук Маринэ Гамбарян заявила, что желающим отказаться от курения, нужно обратить внимание на морковные палочки и сыр, так как они помогут облегчить процесс отказа от табака. Об этом сообщает РИАМО.
Гамбарян отметила, что употребление сыра, рыбы, фруктов и овощей делает вкус сигарет практически невыносимым. Это помогает ускорить процесс отказа от курения. Кроме того, врач посоветовала время от времени грызть палочки из моркови, сельдерея или огурца.
Врач добавила, что желающим отказаться от курения также необходимо исключить сладкую газировку и алкоголь, поскольку они могут усилить тягу к пагубной привычке, пишет ФАН.
Фото: архив A42.RU
