Кандидат медицинских наук, нутрициолог Елена Курова назвала самые частые причины выпадения волос. При обнаружении проблемы необходимо обратиться к специалисту, чтобы он назначил лечение.
Причиной выпадения волос может быть дефицит белка и гормонов щитовидной железы или инфекционные заболевания. При отсутствии явных заболеваний специалист советует принимать содержащие биотин, витамины B, цинк, железо и селен препараты. Важно следить за питанием и ограничить потребление сахара и Омега-6 кислот. В рационе стоит увеличить количество полезных жиров Омега-3.
В беседе с «Газетой.Ru» Курова отметила, что женщинам помогут лосьоны, которые блокируют чувствительность луковиц к андрогенам, если у них выпадают волосы по мужскому типу. В этом случае количество мужских гормонов у них превышает женские.
Фото: архив А42.RU
