Клинический психолог Станислав Самбурский заявил, что лень считается негативным качеством, однако способна приносить пользу человеку. Она влияет не только на уровень стресса, но и на креативность.
Эксперт рассказал, что лень способствует инновациям, так как ленивые люди стараются автоматизировать работу и таким образом выполнять повседневные задачи проще и быстрее. А это развивает общество, пишет «Газета.ру».
Также лень, по словам Самбурского, благотворно влияет на креативность. Объясняется это тем, что когда человек позволяет себе расслабиться, мозг начинает анализировать полученную ранее информацию и генерировать новые идеи.
Кроме того, лень способна снижать уровень стресса, так как постоянно занятые работой люди находятся в напряжении. Отсюда, отметил психолог, появляется выгорание и проблемы со сном. Для борьбы со стрессом не нужно лениться постоянно, но следует дать себе время на отдых и занятия более простыми вещами.
Самбурский подчеркнул, что часто лень сигнализирует о том, что человек «разряжен», и следует сделать передышку, чтобы не износить организм.
Фото: A42.RU
