При некоторых проблемах со здоровьем употребление зелёного чая следует сократить. Об этом предупредила доктор медицинских наук и врач-диетолог Марият Мухина.
По словам эксперта, зелёный чай может повысить кислотность желудка. Поэтому от напитка лучше воздержаться тем, у кого есть гастрит с повышенной кислотностью. Кроме того, в зелёном чае есть кофеин, из-за чего такой чай не рекомендуется употреблять тем, кто страдает от нарушений сна.
Мухина также напомнила, что кофеин может повысить артериальное давление.
— Поэтому, если у человека и так высокие показатели, употреблять напиток нежелательно, — заключила врач, её слова передаёт «Москва 24».
Как писал A42.RU, диетолог назвала продукты, полезные при высоком давлении.
Фото: A42.RU
