В Управлении Роспотребнадзора по Кузбассу сообщили о приближении сезонного роста заболеваемости ОРВИ и гриппом. Специалисты посоветовали кузбассовцам начинать готовить свой организм уже сейчас.
Самым эффективным методом профилактики гриппа является вакцинация, которая поможет или не заболеть, или смягчить болезнь. Начинать ставить прививки рекомендовано с сентября и до ноября. Важно, чтобы иммунитет успел сформироваться до эпидемического подъёма заболеваемости.
Вакцины против гриппа начнут поступать в поликлиники уже в конце августа. Поставить прививку можно по месту работы или учёбы или в поликлинике по месту жительства.
Также кузбассовцам посоветовали чаще бывать на свежем воздухе, правильно питаться, включая в рацион продукты с высоким содержанием витамина С (цитрусовые, киви, клюква, квашеная капуста) и природных фитонцидов (чеснок, лук).
В настоящее время немного кузбассовцев заражаются простудой, а гриппа в регионе не выявлено. На неделе с 7 по 13 августа в Кузбассе зафиксировали 5,4 тысячи случаев ОРВИ. Это на 16,6% выше показателя предыдущей недели, но на 29,7% ниже эпидпорога.
Фото: A42.RU
