Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва рассказала, от каких продуктов стоит воздерживаться во время простуды. Они могут мешать выздоровлению или утяжелять состояние.
Специалист советует на время болезни убрать из рациона молочные продукты, так как они могут затруднять борьбу организма с воспалением. Жирная, жареная и острая пища может негативно влиять на усвоение организмом лекарств и отнимать у него ресурсы на своё переваривание, а также раздражать слизистую.
Сладости тоже могут создать проблему для пищеварительной системы. При их употреблении в кишечнике будет происходить брожение, сообщает «Москва 24».
Фото: А42.RU
