Избыточный вес, малоподвижный образ жизни и неправильный рацион способны мешать стабильной работе органов пищеварения. Об этом рассказала врач-эндокринолог Екатерина Янг.
Так, по словам специалиста, на здоровье желчного пузыря негативно сказывается фаст-фуд, жареная и копчёная пища, чрезмерное потребление простых углеводов и рафинированных продуктов, а также недостаточная доля клетчатки в рационе.
При ожирении способности печени к восстановлению снижаются, увеличивается образование холестерина, выделяющегося в желчь. Из-за нарушения углеводного обмена желчь сгущается, что повышает риски желчекаменной болезни, отметила врач в своём Telegram. А висцеральный жир, образующийся вокруг почек, печени и поджелудочной, мешает нормальному сокращению желчного пузыря, что приводит к застою желчи.
Эндокринолог при этом предостерегла от стремительной потери веса, так как это тоже вредит здоровью органов ЖКТ.
Фото: A42.RU
