Врач и телеведущая Елена Малышева и её коллеги рассказали о пользе клюквы. Речь об этом шла в программе «Жить здорово!» на Первом канале.
В клюкве много веществ, укрепляющих сердечно-сосудистую систему. Это и витамин С, и антоцианы, и полифенолы.
— Если их не хватает, сосуд становится хрупким, — отметил кардиолог Герман Гандельман.
Клюква, по словам медиков, снижает риск смерти на 31%. Она также помогает в лечении циститов и в профилактике уретритов.
— Клюква чемпион по антоцианам, а антоцианы защищают от рака. Это антиоксиданты, и они защищают сосуды, — отметила Малышева.
Фото: А42.RU
