Врач-гастроэнтеролог Ольга Чернова рассказала, как поддержать здоровье поджелудочной железы.
— Зачастую проблемы с поджелудочной железой вызваны её воспалением. Панкреатит значительно ухудшает качество жизни, — сказала она в беседе с «Вестями Подмосковья».
Спровоцировать панкреатит могут злоупотребление алкоголем, курение, неправильное питание: слишком много сладкого, жирного, консервированного.
Медик советует есть тушёные и запечённые блюда из нежирного мяса, рыбы и птицы, свежие и варёные овощи, фрукты, кисломолочные продукты и цельнозерновые каши.
— Панкреатит, как и любую другую болезнь, легче предупредить, чем лечить, — подчеркнула эксперт.
Она советует посещать гастроэнтеролога не реже одного раза в два-три года.
Ранее врач Соломатина рассказала, чем можно заразиться через кулер.
Фото: А42.RU
