Основа депрессии в современном мире ― материалистическая система образования. При этом её изменение на основе преподавания «гигиены эмоций» ― лучшее лекарство от охватившей человечество болезни, считает Далай-лама.
― Думаю, сегодня с этой проблемой люди сталкиваются повсеместно. Сталкиваются с ней в том числе и в Индии, где я живу… Дело в том, что современное образование носит слишком явную материалистическую направленность, — сказал духовный лидер тибетского буддизма, цитирует РИА Новости.
Люди, прошедшие через такую систему образования, строят свою жизнь вокруг материальных ценностей.
― Я считаю, в неё (современную систему образования ― Прим. «Газеты Кемерова») необходимо включить уроки работы с эмоциями. Подобно тому, как мы учим детей гигиене тела, нужно преподавать им и гигиену ума, эмоций, — пояснил Далай-лама.
Испытывая страх, гнев, человек обычно полагает, что это неотъемлемая часть его природы. Тем не менее, даже с самыми деструктивными эмоциями можно бороться, считает духовный лидер.
Он привёл данные исследований, согласно которым когда приходит гнев, объект этого гнева представляется нам на 100% отрицательным, но на самом деле 90 процентов этих отрицательных качеств — лишь плод нашего воображения.
Фото: YouTube
