Учёные открыли возможность простого улучшения памяти: так, для этого достаточно даже небольшой разминки, которая укрепит связь между частями мозга, ответственными за формирование и хранение воспоминаний. К такому выводу пришли исследователи из США и Японии.
В результате эксперимента с участием 36 здоровых молодых людей выяснилось, что небольшая физическая нагрузка способствует улучшению работы мозга и взаимодействию различных его частей, сообщает Proceedings of The National Academy of Sciences.
Отмечается, что десятиминутная зарядка даёт положительный мгновенный эффект.
Фото: Flickr
