Риск онкологических заболеваний может быть связан с хронотипом человека, установили британские учёные. Так, исследователи нашли взаимосвязь между режимом дня у женщин и частотой появления у них злокачественных опухолей молочной железы.
Женщины-«жаворонки», то есть те, которые просыпаются рано утром и ложатся спать до полуночи, на 40% реже болеют раком груди, сообщает The Times.
Повышенные онкологические риски наблюдались не только у женщин-«сов» — любительниц засиживаться допоздна и подольше поспать, — но и у тех участниц исследования, которые спали больше рекомендуемых семи-восьми часов в сутки вне зависимости от привычного режима.
Каждый лишний час сна повышал вероятность развития заболевания примерно на 20%.
Фото: YouTube
