Бананы полезны из-за высокого содержания калия, кальция, фосфора, железа, витамина С и витаминов группы В. Они помочь решить множество проблем со здоровьем, но также могут оказаться вредными для людей, которые страдают определёнными заболеваниями.
Специалисты считают, что бананы стоит исключить из рациона людям, страдающим заболеваниями почек, желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря. Они долго перевариваются, обезвоживают организм и замедляют отток желчи.
Также этот продукт не рекомендуют людям с диабетом, проблемами с сердцем и сосудами. КРоме того, было установлено, что бананы замедляют процесс восстановления пациентов, перенесших инфаркт и инсульт, пишет портал «Медицинская информационная сеть».
Фото: flickr
