Медики во время исследований выяснили, что сало полезно для организма, даже при ежедневном употреблении. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
В 100 граммах продукта содержится 770 калорий. Но если ежедневно съедать небольшой кусочек свиного сала, то оно принесёт только пользу.
Сало нормализует стул, препятствует образованию желчных камней В нём есть витамины A, D и E, омега 6-ненасыщенные жирные кислоты. Они положительно влияют на организм и улучшают работу мышц сердца, головного мозга, также нормализуют обмен веществ.
При этом врачи не советуют злоупотреблять продуктом людям с заболеванием почек, печени, желчного пузыря и поджелудочной железы.
Фото: flickr
