Вход
gazeta.a42.ru

Учёные назвали продукты, продлевающие молодость кожи

Учёные отмечают, что улучшить состояние кожи можно и без косметических средств. Они назвали 8 продуктов, составляющие основу индийской лечебной диеты, которые продлевают молодость.

В первую очередь специалисты советуют обратить внимание на зелёный чай. Содержащиеся в нём полифенолы частично сглаживают действие солнечных лучей, из-за которых кожа теряет упругость и эластичность. 

Для более гладкой и увлажнённой кожи эксперты советуют есть шоколад. В нём есть флаванолы, которые помогают увеличить толщину кожного покрова. Также полезно заменить растительные масла на оливковое. Благодаря ему кожа перестанет быть бледной и тусклой. 

Сгладить морщины поможет содержащийся в помидорах ликопин. Остановить процесс старения также помогут зелень, листья салата, брокколи, морковь, сладкий перец, авокадо и гранат, среди специй — имбирь и корица, сообщает издание «Актуальные новости»

Фото: flickr


комментарии

MEDIAMETRICS

Новости Кузбасса

MEDIAMETRICS

Интересное на а42.ru

Загрузка...
Восстановление пароля
Регистрация
Проекты А42.RU
Частная «Скорая помощь»: разумная цена здоровья
Яндекс.Метрика