Диетологи назвали два летних продукта, которые принесут огромную пользу организму. Об этом пишут «Актуальные новости».
Один из них — зелёный горошек. В нём есть витамины, белки и клетчатка. Кроме того, этот продукт легко усваивается организмом, позитивно влияет на иммунитет и способствует его укреплению. Особенно горох полезен для детей и беременных женщин, отмечают специалисты.
Ещё один летний продукт — кабачки. Этот овощ, богатый витаминами, будет полезен людям, которые страдают гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями. А благодаря своему нейтральному вкусу он легко сочетаются со многими продуктами, поэтому подходит для ежедневного рациона.
Фото: архив А42.RU
