Люди, которые реже смотрят телевизор и не пренебрегают физическими нагрузками, дольше живут без сердечно-сосудистых заболеваний.
Медики проанализировали данные о здоровье 13 534 человек в возрасте от 45 до 64 лет. Исследование показало, что пациенты, которые меньше смотрели телевизор и были физически активны, на 2,5 года дольше жили без инсультов, сердечной недостаточности и ишемической болезни сердца, чем пациенты, которые проводили много времени перед ТВ-экраном.
Кроме того, люди, которые не вели активный образ жизни, но редко или никогда не смотрели телевизор, на год дольше жили без заболеваний сердечно-сосудистой системы.
— Это исследование показывает, что физические нагрузки и отказ от просмотра ТВ-программ может помочь увеличить срок жизни без заболеваний сердца, — приводит слова авторов работы Medical Xpress.
Фото: архив A42.RU
