Вход
gazeta.a42.ru

Диетологи назвали фактор, который мешает похудеть

Эксперты рассказали о том, как гены могут препятствовать процессу избавления от лишнего веса.

В организме человека есть сотни генов, которые связаны с весом. Так, некоторые из них влияют на распределение жировой массы по телу, другие — на обмен веществ. Также именно генетические способности могут быть причиной различных пищевых привычек, в том числе желания съесть лишнее во время стресса.

По словам диетологов, гены могут влиять на наличие избыточного веса как на 25%, так и на 80%.

Эксперты Medical Xpress подчёркивают: изменить гены человек не способен, но он может повлиять на другие факторы похудения. Тем, у кого есть наследственная склонность к полноте, диетологи советуют больше спать и избавиться от стресса, увеличить физическую нагрузку и отдать предпочтение правильному питанию.

Фото: архив A42.RU


комментарии

MEDIAMETRICS

Новости Кузбасса

MEDIAMETRICS

Интересное на а42.ru

Загрузка...
Восстановление пароля
Регистрация
Проекты А42.RU
Кузбассовцев приглашают на ежегодный Sales Forum в Новосибирск
Яндекс.Метрика