Американские специалисты выяснили, что старость может быть не обязательно болезненной и унылой: качество жизни старшего поколения во многом зависит от предпринятых заранее шагов. При этом многие боятся приближения преклонного возраста из-за возможного отказа от интимных отношений с партнёром.
Исследователи пришли к выводу, что женщины после наступления менопаузы проявляют большой интерес к сексу. Главное — заботиться о своем здоровье.
Психологи предлагают сходить на танцевальную площадку кому за 60 и посмотреть своими глазами, как лихо отплясывают мужчины и женщины старшего поколения. Также не стоит забывать о тренировках своей памяти и умственных способностей: если вы ежедневно читаете газеты или играете в шахматы, вашей ясности ума можно позавидовать, пишет «Федеральное агентство новостей».
А чтобы не отстать от жизни, психологи советуют обратиться к детям и внукам, изучив новинки техники и актуальные хобби.
Фото: YouTube
