Португальские учёные выяснили, что нарушения и недостаток сна отрицательно влияют на здоровье кишечника. Специалисты пришли к выводу, что функционирование группы иммунных клеток ILC3, оказывающих значительное воздействие на работу пищеварительного тракта, зависит от режима сна и бодрствования.
В ходе эксперимента исследователи нарушили циркадные ритмы организма, в результате чего количество ILC3 в кишечнике уменьшилось. Это привело к сильному воспалению, нарушению кишечного барьера и повышенному накоплению жиров.
Таким образом, нарушение сна может оказать дурное влияние на работу некоторых участков кишечника, при этом пострадает в целом иммунная система, пишет EurekAlert!.
Фото: YouTube
