Американец Карлос Ороско похудел на 215 килограммов за 4 года и увлёкся бегом. Об этом пишет Lenta со ссылкой на издание People.
В 2015 году мужчина весил 295 килограммов. Он страдал от подагры, высокого кровяного давления, язв на ногах, целлюлита и апноэ. Тогда врачи сообщили ему, что он не доживёт до 40 лет, если не перестанет пить много алкогольных напитков и в огромных количествах есть вредную еду.
— Я вышел из клиники, сел на капот своего автомобиля и разрыдался. Я долго не мог успокоиться. Тогда я впервые испугался, что могу скоро умереть, — признался Карлос.
За полгода мужчина самостоятельно похудел на 45 килограммов, отказавшись от фастфуда, жареного, мучного, газировки и алкоголя. Он стал больше гулять. В 2016 года ему сделали операцию по снижению веса, он стал придерживаться диеты и начал активно тренироваться. С 2017 года он начал участвовать в забегах на разные дистанции.
В настоящее время Карлос весит 80 килограммов. Он считает, что добиться результата ему помогла поддержка близких.
