Врач и телеведущая Елена Малышева назвала продукты, регулярное употребление которых приближают старость. По словам уроженки Кемерова, старение — это необратимый процесс, но есть продукты, которые могут ускорить его наступление.
В первую очередь это сладости, которые «засахаривают» эластичные от природы нити коллагена, делая их хрупкими. При постоянном употреблении сахара на лице появляются морщины, нарушается эластичность тканей, а это создает риск гипертонии.
Вторым в списке Малышевой оказалось красное и переработанное мясо. Фосфаты, содержащиеся в таким продуктах, провоцируют повреждения сосудов и нарушают работу почек.
Также в список попал алкоголь. Он вызывает сильное обезвоживание организма, который буквально иссушивается изнутри, пишет «Федеральное агентство новостей».
Фото: youtube.com / malysheva. live
