Диетологи рассказали о полезных для сердца и сосудов специях. Они содержат компоненты, которые способствуют улучшению самочувствия.
Среди полезных приправ специалисты выделяют чеснок, являющийся природным антибиотиком. Он помогает снизить артериальное давление и «плохой» холестерин.
Улучшает кровоток, расширяет и укрепляет сосуды кайенский перец. Понизить кровяное давление и сделать сосуды более прочными помогает корица.
В список полезных приправ также вошли куркума, имбирь и лук, пишет издание «Дни24».
Фото: pixabay.com
