Многих звёзд шоу-бизнеса, в том числе певицу Юлию Началову, актрис Наталью Гундареву и Людмилу Гурченко, погубили неправильные диеты. Об этом заявила диетолог Марият Мухина.
По её словам, Гундарева, мечтая похудеть, покупала в интернете таблетки для похудения и довела себя до тромбоза и инсульта. В качестве ещё одного примера диетолог привела историю Юлии Началовой, скончавшейся в возрасте 38 лет. Певица резко снижала вес на разных диетах , что привело к подагре и сахарному диабету.
— Похудение — это тяжёлый и ответственный процесс. Тут бравада не нужна. Это очень опасно. Идёт усиление тромбообразования. Всё это нужно контролировать, чтобы не было печальных последствий, — сказала Марият Мухина в интервью Teleprogramma.pro.
Также диетолог отметила, что при похудении нужно рассчитывать норму белка, нехватка которого может привести к ломке костей, падению иммунитета, выпадению волос. Мухина считает, что неправильная диета погубила и актрису Людмилу Гурченко.
— Она всю жизнь сидела на диете. Её надо было корректировать. У неё не хватало кальция в организме. Она слегла и уже не встала, потому что была на самостоятельной диете. Правильным питанием можно было продлить её жизнь. Бесконтрольно худеть очень вредно, — сказала диетолог.
Фото: Instagram[*]
