6 декабря 2019 в 16:30 Общество

Учёные назвали продукты, способные восстанавливать лёгкие

Учёные из Школы общественного здравоохранения имени Джона Хопкинса выявили продукты, которые могут восстанавливать лёгкие. Об этом пишет «РГ».

Специалисты следили за здоровьем 650 добровольцев в течение 10 лет. У всех участников проверили функции внешнего дыхания, включая измерение объёмных и скоростных показателей дыхания.

Как показало исследование, у добровольцев, которые каждый день съедали более двух помидоров или более трёх порций свежих яблок, отмечалось более медленное снижение функции лёгких, которое начинается в возрасте 30 лет. Учёные отмечают, что употребление в пищу большего количества растительных продуктов на регулярной основе может помочь даже бывшим курильщикам в восстановлении здоровья.

Фото: архив А42.RU

Подпишитесь на оперативные новости в удобном формате:

Читайте далее
Кемеровчане массово переучиваются на ИТ-специальности: кто берет на работу бывших менеджеров и продавцов
Яндекс.Метрика