Врач-кардиолог Наталья Насибуллина объяснила, чем опасны температурные аномалии для россиян, пишет «Вечерняя Москва».
Тяжелее всего изменения погодных условий переносят люди, страдающие бронхиальной астмой, заболеваниями сердечно-сосудистой системы и дыхательных путей. Так же они могут навредить аллергикам, людям с пониженным артериальным давлением и метеозависимым. Повышенная влажность провоцирует распространение простудных заболеваний. Магнитные бури могут привести к изменению обмена веществ, нарушению сна, появление хронической усталости и неврозов.
Для защиты организма во время аномального тепла стоит соблюдать режим сна, правильно питаться, больше гулять, а также закаляться, но делать это аккуратно.
Фото: архив А42.RU
