Трудоголики и офисные работники с ненормированным графиком чаще других страдают от повышенного давления. К таким выводам пришли учёные из Университета Лаваля в Квебеке, проследив за состоянием здоровья 3500 человек.
Выяснилось, что работа по 49 часов в неделю и дольше на 70% повышала риск развития гипертонии. Работа продолжительностью 41-48 часов увеличивала риск скрытой гипертонии на 54% и устойчивой гипертонии — на 42%.
Одним из ключевых показателей, негативно влияющих на здоровье, учёные назвали сочетание высоких требований к результату работы с минимальной свободой принятия решений. Когда от человека много требуют, но не позволяют влиять на ситуацию, это вызывает сильный стресс и, как следствие, — повышенное давление, пишет meddaily.ru.
Фото: архив A42.RU
