Медики отмечают, что хорошее состояние полости рта предотвращает заболевания дёсен и улучшает общее самочувствие. Бактерии во рту могут негативно повлиять на здоровье органов, особенно сердца, пишет «Медикфорум».
Воспаления ротовой полости могут быть связаны с эндокардитом (воспаление слизистой оболочки сердца), болезнями сердца, низким весом при рождении или преждевременными родами.
Специалисты советуют увеличить потребление витамина D3, он поддерживает кости, помогает сбалансировать гормоны и защищает зубы от разрушения. Приём пробиотиков поможет улучшить здоровье полости рта, предотвратит неприятный запах и удалит вредные бактерии, которые провоцируют возникновение кариеса. Отмечается, что можно употреблять ферментированные продукты и пробиотические добавки.
Для улучшения здоровья полости рта также можно использовать обладающее антибактериальными свойствами кокосовое масло вместо ополаскивателя. Сахар лучше заменять ксилитом, который препятствует образованию бактерий и микробов.
Фото: архив А42.RU
