Дженнифер Энистон во время интервью изданию Mirror рассказала, как ей удаётся поддерживать себя в идеальной форме и выглядеть молодо. Она призналась, что у неё есть 5 секретов.
Во-первых, 50-летняя актриса с подросткового возраста начала использовать увлажняющие лосьоны для тела, они всегда у неё под рукой. Также она наносит их сразу после того, как выходит из душа. Второй секрет — посещение инфракрасной сауны, это отличная детоксикация кожи и эффективное омоложение клеток.
Третий секрет Энистон — крио-процедуры. Также она поделилась трюком, который поможет улучшить цвет лица после тяжёлой ночи.
— Просто возьмите миску ледяной воды и выплесните в лицо 25 раз. Холодная вода будит вашу кожу и придаёт свежий цвет лицу, — отметила артистка.
Дженифер отметила, что не придерживается никаких диет и питается по принципу «всё в меру». Она ест органическую еду, пьёт много воды и старается хорошо спать. Последний секрет — спорт. Актриса занимается йогой, чтобы поддерживать тело в тонусе, и ходит на 75-минутные занятия по боксу.
Энистон также призналась, что борется с сединой. На окрашивание в салон красоты она ходит каждые пять недель, пишет cosmo.ru.
Фото: Instagram[*]
