Томатный сок разжижает кровь, поэтому во время полёта, когда в связи с длительной неподвижностью и перепадами давления увеличивается риск тромбоза, многие пассажиры естественным образом предпочитают томатный сок. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина.
По её словам, в помидорах много калия, который также полезен для организма, особенно для сердца. Кроме того, томаты содержат ликопин, который благотворно действует на предстательную железу и предотвращает рак.
Однако тем, у кого есть камни в почках и проблемы с желудочно-кишечным трактом, следует соблюдать осторожность.
— При гастрите, язве томаты противопоказаны. В них много органических кислот. Кроме того, я не рекомендую даже тем, у кого нет проблем с желудком, употреблять в пищу много кетчупа. В него добавляют сахар, а сладкое не полезно для нашего организма, — отметила специалист «Вечерней Москве».
Фото: архив А42.RU
