Профессор кафедры поликлинической терапии Сеченовского университета, доктор медицинских наук Алексей Буеверов и доцент кафедры питания и нутрициологии Российской медицинской академии последипломного образования Елена Чедия рассказали об идеальной начинке для блинов. Об этом пишет «РИА Новости».
Специалисты отметили, что блины в России редко едят в чистом виде. Само по себе угощение калорийно, поэтому начинка не должна способствовать набору веса.
Буеверов советует с блинами есть нежирную красную рыбу и нежирные сорта мяса. Чедия добавила, что с блинами лучше употреблять ягоды. Сами блины не могут считаться ни вредными, ни полезными, но нужно знать меру.
Фото: архив А42.RU
