3 марта 2020 в 17:06 Общество

Эксперты дали советы тем, кто хочет безболезненно расстаться с партнёром

Автор блога об онлайн-знакомствах Swipe Life Бобби Бокс рассказал, пообщавшись с психологами, как успешно расстаться с партнёром. 

Во-первых, перед расставанием нужно быть твёрдо уверенным в желании разорвать отношения, считает Бокс. Он советует составить список причин, по которым партнёр вам больше не подходит. 

Во-вторых, разговор не стоит откладывать, потому что промедление всем только навредит. В-третих, во время разговора не стоит обращаться только к партнёру, обвиняя его в чём-либо, а сосредоточиться на себе, то есть говорить от первого лица.

Иногда разрыв приводит к появлению чувства вины, напомнил Бокс. По его словам, также стоит быть готовым к сообщениям и звонкам от бывшего (бывшей) после расставания, пишет lenta.ru.

Фото: архив А42.RU

Подпишитесь на оперативные новости в удобном формате:

Читайте далее
Беременна с ВИЧ: история мамы Оли
Яндекс.Метрика