Специалисты Европейского медицинского института ожирения сравнили рацион питания президента России Владимира Путина, президента США Дональда Трампа, канцлера Германии Ангелы Меркель и премьер-министра Испании Педро Санчеса.
По данным издания El Confidencial, в стандартный рацион российского лидера входят постное мясо, рыба, фрукты, овощи, крупы и яйца. На завтрак Путин предпочитает яйца, фрукты и сухофрукты, гречневую кашу с добавлением проса и алтайского мёда, на ужин — молочные или кисломолочные продукты. Президент старается избегать продуктов глубокой переработки и алкоголя. В свои 67 лет Путин находится в хорошей форме, отмечает издание. Помогает ему в этом регулярные занятия спортом: плаванием, единоборствами и хоккеем.
Индекс массы тела 73-летнего президента США соответствует лёгкой форме ожирения. Трамп любит фастфуд, часто употребляет гамбургеры и сэндвичи, бекон, жареные крылышки с картошкой фри, пиццу, выпечку. Президент не злоупотребляет алкоголем, однако пьёт сладкие газированные напитки и шоколадные коктейли. При этом, по данным издания, лидер США ведёт малоподвижный образ жизни.
65-летняя Ангела Меркель увлекается беговыми лыжами и пешеходным туризмом, но тренировки её не регулярны. Канцлер Германии верна национальной кухне: предпочитает сосиски с соусом и пюре, сырное фондю и пиво, на ужин — овощи.
Премьер-министр Испании Педро Санчес в свои 48 лет находится в очень хорошей форме. В этом ему помогают средиземноморская диета и регулярные занятия спортом (силовые тренировки, бег и велосипед). Санчес обычно плотно завтракает, пьёт много воды, из алкоголя предпочитает игристое или красное вино.
Фото: архив A42.RU
