Из-за паники вокруг коронавируса россияне начали активно запасаться продуктами питания и товарами первой необходимости. По словам представители торговых сетей, самым популярным товаром у жителей страны стала гречка.
Диетолог Светлана Титова объяснила, что у гречневой каши есть преимущества перед другими продуктами питания. Её можно хранить очень долгое время, она сохраняет все полезные вещества на протяжении всего срока годности.
Гречка положительно воздействует на пищеварение. Этой крупой можно полность забить дневной рацион питания, она сочетается со всеми продуктами и соусами. Кроме того, она не имеет противопоказаний к употреблению, пишет «Медикфорум».
Фото: pixabay.com
