Чеснок очень полезен, однако многие люди не едят его из-за резкого запаха. Турецкий диетолог Шебнем Кандыралы Йылдырым рассказала, что можно сделать.
По словам медика, чеснок защищает организм от рака молочной железы и снижает уровень сахара в крови. Кроме того, он нейтрализует последствия пищевых отравлений и нормализует кровяное давление, пишет РИА Новости.
— При пищевых отравлениях, вызванных кампилобактериями, чеснок в сто раз эффективнее, чем традиционные антибиотики, — считает медик.
Чтобы избежать неприятного запаха, чеснок следует есть вместе с кипяченым молоком, посоветовала она.
Фото: архив А42.RU
