Вода вымывает токсины, а потому играет важную роль в борьбе со многими заболеваниями, в том числе и COVID-19. Об этом рассказал специалист по внутренним болезням и нефрологии, доктор Арзу Акгюль.
По его словам, вода помогает регулировать метаболические процессы в организме, доставлять питательные вещества к клеткам и выводить отходы процессов жизнедеятельности. Вода регулирует температуру тела и густоту крови, а, кроме того, обеспечивает выведение токсинов и нейтрализует бактерии и вирусы.
По словам эксперта, летом взрослому человеку необходимо потреблять минимум два литра воды, зимой — 1,5 литра, пишет РИА Новости.
Фото: архив A42.RU
